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吹田水道局まで

月曜日は、水道局まで自転車で!
水道代の振り込み期限みたら1月10日まで。

(。-_-。)忘れてた

水道局に電話すると、直接水道局で支払いとの事。
銀行引き落としに変更しよっと(ーー;)

気温が11度まで上がるって予報だったのに寒い!!
他の用事もあるので今日はインナーはスポーツ用であとは、普段着で

パーカー風のジャケットが失敗orz 首が回しにくいし、あたまが上がらない,,,

帰りにサドルを少し上げたら、こっちの方が全然走りやすかった!

淀川はブログで仕切り?で走りにくいってよく書いてるけど、ほんと走りにくかった。

さあ、明日から鼻水垂らしながら通勤頑張るぞ!






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再び筋肉痛

ロードバイクを買って半年、まだ揃えきれてません(笑)

自転車始めた頃はあり得ないくらいの筋肉痛が2か月続いたのですが、ここ最近はあんまり筋肉痛になりません。

この前YouTubeで別所史之選手の昔の動画を見て、寒い朝の通勤にやる気が出ました!
いつものルートでのギアを変えてみようと、いつもよりも1段上げてみる!

前なら踏めなかったのに、いつの間にか踏めるようになってる!!
頑張って1段上のギアで長い距離を一昨日からこいでたら

今日、なかなかの筋肉痛再来〜
おかえり〜!!
しかも2日後にくるとは!
自転車始めた頃ぐらいの筋肉痛ではありませんが、

いつの間にか自分でセーブしてしまってたんかな?
てか、なに目指してるんだろ(笑)
運動不足解消のために自転車通勤するために買っただけなのに!(笑)

最近会ってませんが、土曜の朝に会うめっちゃ速い人の残像といつも戦ってます(笑)

残像にも全敗ですw





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追い風最高

寒い!

月曜日におもちゃ王国行った帰りに、たまゆらでインナーがあるか寄ってみました

写真


見た目は完全にスポーツ用(笑)
正月に買ったインナーより生地が薄め!
なかなか使えそうなものがいっぱいでパラダイスでした!

そして今日、さっそく着て行きました
朝の気温-1℃
ウインドブレーカーがあれば大丈夫でした
でも静電気がちょこちょこあります!

今日高槻経由で帰って違う道で帰ったら、迷ってしまった(泣)
なんとか170号線に出てみるとほとんど迷った所と同じ!

ダッシュで帰ってたのですが、約2kmくらい40km/h平均

気持ちいい!!!!追い風最高!!!!!

万博の外周を30km/hで上りたいのですが、なかなか・・・・
でも今朝は27km/hで行けました!初です。
朝も追い風だったんかな?

今日前のハンドルの高さをもう1段階下げて見ました
走りやすかったような気も・・・
これでちょっと当分試して行きます!





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奈良~木津川へ

携帯でブログ書くと何かとやらかしちゃってるので
パソコンで書くことにしました(汗)

そういえば4日に勝尾寺にお参りに車で行ってたんですけど
結構ロードバイクで上ってる人多かったですね~。
私も上りたかったんですが、嫁に怒られるので・・・

5日初仕事で通勤片道15km
10日ぶりくらいに走ったので、息がすぐに上がってしまいます。

写真

お正月に買ったインナー
めちゃめちゃ良かったです。もう1枚欲しいけど高い!
大工さんが行くショップのインナーも汗とか吸収してくれるのかな?
今度行ってみよう


今日は自転車でなまった身体を少し戻そうと思ってたのですが、朝が寒い・・・
気温1度。 どうしようかな寒いな・・・と横になってたらいつの間にか寝てました・・・
起きたら12時半! 寝すぎた!!外確認して気温が8度、天気もいい。
よし行こう!! 朝ごはん9時に食べてるから走ってるどこかで食べよう。
でもこの時間どこに行こう!
3回目の奈良に行こうかな!

13時出発
いつもは奈良公園まで行くのですが、17時前には家に帰らなくてはいけないので、とりあえず精華町っていう所まで行って木津川サイクリングロード行って帰ってくるコースで!
北摂じてんしゃ日記とタイトルしときながら北摂はもっぱら通勤ですww
亀岡に行くぞといってかれこれ5か月・・・今度こそ亀岡行って卵買って温泉入るぞ!!

そういえば淀川サイクリングロードが途中で大雨の影響で通行止めになってた所が通れるようになってました

サイコンが電池切れて何km走ったかわからない・・・
前は奈良公園まで行って76kmだったから今回は60kmくらいかな?

家に着いたのが15時20分
案外早かったな!


昼飯忘れてた・・・


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買ってもらった〜

年末からジャージが洗えないからもう一枚買ってもいいと嫁から許可がでたので、ネット見たりしてましたが、昨日DEPOで買っちゃいました〜( ̄Д ̄)ノ


インナーも欲しいなと思い、インナーは自分のおこずかいで!


写真


触ってみると生地が厚め!あったかいし着心地がいい!スポーツ用は全然違うな〜

お値段6000円代。高い(。-_-。)
通勤にも使うから、買っておこう。

そして、ジャージ♪ジャージ♪

買ったのはこれ!





2つで11000円!!

家帰って履いてみたけど、結構ピチピチだな〜、こういう物なのかな?
しかも、上は大丈夫だけど下は、冷たい風が入ってくるような・・・

冬用じゃなかったんかな・・・(ーー;)

とりあえず、明日これで通勤してみようかな



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プロフィール

じゅんせ

Author:じゅんせ
職場まで原付きで通勤してたのですが、ある日通勤で1人のローディが職場近くまでずっと後ろから付いてくるのでした。運動不足の私が何かしようと思ってた矢先の出来事です。近くの自転車屋さんで購入、トレックマドン2.1で通勤している初心者の日記です。

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